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【难度等级:简单】
操作简单,全面的掌握自己的健康数据。
是很好用的,原因如下:
通过打卡的方式,每天监督你进行运动锻炼。
每天都会实时的更新很多的健身运行视频资料的。
可以为你全天24小时进行密切的监测。
实时记录你的每天运动情况,记录非常的清楚。
配合手表/手环,为你记录每天的睡眠数据,检测睡眠质量,心率全天候检测,及时发现异常,跑步/健身等运动记录;
支持同步至微信,支付宝等第三方应用,让你的排行更靠前,同时计算活动时长、活动距离及热量消耗。
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2、而且平台还会发布一些日常的任务,只要你坚持每天动一动就可以轻松获得平台的红包;
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