减肥计划app旨在为想要高效减肥的用户提供更多科学健康的减肥方案,在这里为用户们准备了海量健身视频,还有减肥打卡功能,每天跟着减肥计划训练,实现个性化减肥。
减肥计划app用途
【健康减肥】
海量健身视频,局部减肥分类,想瘦哪里,就瘦哪里
【健康饮食】
每日更新海量减肥食谱,跟着吃,超省心!
【每日打卡】
私人定制减肥计划,个性化快速减肥
【喝水提醒】
人体一天需要8杯水,每天定时提醒,健康喝出来!
3个难度级别,适用于所有人:男性、女性、初学者和专业人士
减肥计划app攻略
低冲击模式
自定义锻炼计划
无需器材,无需健身房,自重锻炼
减肥锻炼,腹肌锻炼、胸部锻炼、腿部锻炼及手臂锻炼
锻炼提醒,帮助增强自律
同步锻炼与卡路里数据到Google Fit
追踪减肥进度和消耗的卡路里
动画和视频指导
逐步增加运动强度
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